英国365官方网站

5月25日，由党委学生工作部主办的学校第22届“5·25心理嘉年华”拉开帷幕，山下分会场由英国上市公司365心理健康辅导站和工会在东区月亮广场联合承办。本次心理嘉年华活动以“与心同行，悦纳自我”为主题，旨在关注师生心理健康、提升悦纳自我的能力，同时关心关爱教职工家庭、促进亲子情感交流，共同庆祝2026年“六一”国际儿童节。活动围绕表达自我、倾听自我、安慰自我、接纳自我、快乐成长等五大主题设置了多个趣味互动区域，为全校师生和小朋友们带来了一场温暖治愈的心灵之旅。

表达自我：画给情绪的一封信

活动伊始，“烦恼云朵”区域吸引了众多师生和小朋友驻足。大家纷纷拿起马克笔，将近期的压力与烦心事或书写在“烦恼云朵”画纸上，或在一旁的“晴空留言墙”写下对自己的鼓励话语，让负面情绪在色彩与文字中悄然消散。

倾听自我：陌生人的温柔回信

“情绪盲盒邮局”成为本次活动中最具温情的角落。师生们匿名写下小烦恼投入“烦恼信箱”，同时抽取一封“治愈盲盒信”，收获来自其他同伴的温暖鼓励。一句句温柔话语，让陌生的善意在现场传递，治愈又暖心。

安慰自我：抱抱今天的自己

毛绒治愈角摆放着可爱的黄油小熊等毛绒玩偶，师生们或拥抱或轻抚，还能为玩偶贴上“快乐”“放松”“期待”等“今日心情”小标签。柔软触感搭配可爱萌物，在触觉与视觉上形成双重疗愈，为忙碌的学习工作带来了片刻的宁静与放松。

接纳自我：拥抱完整的自己

在自我接纳区，师生们领取情绪双面卡，一边写下“我喜欢自己的地方”，一边坦诚面对“我不太满意的地方”，贴上勇敢、温柔、自信等情绪关键词，认真完成属于自己的情绪宣言，在自我接纳中收获成长的力量。

治愈自我：把快乐种进今天

云朵挑战区热闹非凡！彩色的地贴指引方向，双脚跳、趣味小游戏轮番上阵，师生们活力满满、勇敢闯关，在迷你盆栽角写下小愿望，亲手种下希望与快乐，把自然疗愈带回家。

本次“心理嘉年华”活动将趣味游戏与情绪关怀巧妙融合，形式新颖、互动性强，现场气氛轻松愉悦，获得了全校师生及小朋友们的广泛好评。活动充分彰显了学院对师生心理健康与家庭幸福的真切关怀，有效增强了组织凝聚力，也为师生们留下了难忘的“六一”儿童节记忆。未来，学院心理健康辅导站将持续关注学生心理健康，营造温暖、包容、积极向上的校园心理文化氛围。同时，学院工会也将继续秉持服务宗旨，开展更多暖心活动，切实关怀教职工家庭幸福，助力子女健康成长。

文字：李俊杰、彭玉婷、谢贤芳

图片：游陈林

初审：王晨、徐亮

复审：谭震

终审：王婷